2016-11-09 まずはカラダのコンディション 経過報告 2日連続で働いて、 起きていられるってことが まず本当にうれしいわ。 なんて集中力ないんだろう?と 買ったLチロシンは今は全く必要ないみたい。 あるいはその点においても、 ピクノジェノールで充分効いてるのか。 胃腸と肝機能が整ってれば 心身元気でいられるようだ。 特に腸と脳の関係って大きいらしい。 貧血も鬱に関係するし。 朝: エビオス ビタミンC Lシステイン 昼: エビオス 鉄サプリ(貧血対策) 夜: エビオス ピクノジェノール ビオチン あと気持ちの影響も大きいね。 ロック魂再燃で アドレナリンがグワーッ‼︎ですわ。 現在地 : 体→ 気分 → 行動 この順番で整っていきますよー。